Артур Арон – психолог, який 20 років тому провів приголомшливий експеримент. У свою лабораторію він запросив незнайомих раніше чоловіка і жінку, яким запропонував відповісти на 36 запитань. Люди повинні були говорити щиро, співпереживаючи один одному. Після обговорення питань, пара дивилася один одному в очі протягом 4-х хвилин. Вражаюче, що сталося потім – уже через півроку ці люди вирішили одружитися!
Секрет цього досвіду в тому, що відповідаючи на такі докладні, особисті питання, люди стають відкритими, уразливими. Поговоривши на такі теми з абсолютно незнайомою людиною і уважно його вислухавши, ти дуже швидко завоюєш його довіру. Крім того, ці питання можна використовувати в терапії відносин. Пара що выддаляэться один від одного зможе швидко освіжити свої почуття за допомогою такої бесіди.
Ось список цих дивовижних питань:
- Вибираючи з усіх в світі, кого б ти запросив в гості на обід?
- Хотів би ти бути знаменитим? Чим би ти хотів прославитися?
- Перш ніж зробити телефонний дзвінок, ти коли-небудь репетируєш те, що збираєшся сказати? Чому?
- Яким ти уявляєш ідеальний день?
- Коли ти в останній раз співав наодинці з собою? А для когось іншого?
- Що б ти вибрав: зберегти в найближчі 60 років свого життя тіло або розум себе 30-річного?
- У тебе є таємне передчуття про те, як ти помреш?
- Назви три загальні риси, які є у тебе і твого партнера.
- За що у своєму житті ти відчуваєш найбільшу подяку?
- Якби ти міг змінити що-небудь в процесі свого виховання, що б це було?
- За 4 хвилини розкажи своєму партнеру історію свого життя якомога більш докладно.
- Якби ти міг прокинутися завтра, придбавши певну якість або здатність, то що б це було?
- Якби кришталева куля могла розповісти тобі правду про твоє життя, про майбутнє або про що-небудь ще, що б ти хотів дізнатися?
- Чи є щось, що ти мріяв робити протягом тривалого часу? Чому ти не зробив цього?
- Назви найбільше досягнення в своєму житті?
- Що ти найбільше цінуєш у друзях?
- Який твій найзаповітніший спогад?
- Найстрашніший спогад?
- Якби ти знав, що протягом одного року ти раптово помреш, ти б змінив що-небудь у своєму поточному життя? Чому?
- Що означає дружба для тебе?
- Яку роль любов і прихильність грають в твоєму житті?
- Назви позитивні характеристики свого партнера, приблизно 5 пунктів.
- Наскільки близькі члени твоєї родини? Чи вважаєш ти, що твоє дитинство було щасливішим, ніж у більшості інших людей?
- Що ти думаєш про свої стосунки з матір’ю?
- Склади по три правдивих пропозиції, що починаються з «ми». Наприклад, «Ми обидва в цій кімнаті думаємо про …»
- Продовж цю фразу: «Мені б хотілося розділити з ким-небудь …»
- Що повинен знати про тебе партнер, з яким ти хочеш стати близькими друзями?
- Розкажи своєму партнеру, що тобі найбільше в ньому подобається. Намагайся бути гранично чесним.
- Поділися зі своїм партнером найнеприємнішим моментом з твого життя.
- Згадай, коли і від чого ти в останній раз плакав.
- Яка річ тобі здається настільки серйозною, що жартувати про неї – неможливо?
- Якби ти мав померти в цей вечір, що важливе б ти хотів сказати і кому?
- Твій дім з усім твоїм майном загорівся. Після порятунку близьких у тебе
є час, щоб повернутися в будинок ще раз і врятувати якусь одну річ.
Що це за річ і чому ти вибираєш її? - Смерть кого з членів твоєї родини зачепила б тебе найбільше? Чому?
- Поділися особистою проблемою і попроси партнера порадити, як її вирішити.
- Розкажи про своє перше кохання.
Як стверджує Еріх Фромм у своїй книзі «Мистецтво любити» – любов не є чимось доступним і випадковим. Усвідомлюючи свою самотність в цьому величезному світі, люди прагнуть об’єднатися з кимось, хто зрозумів би їх і підтримав. Ці питання дуже добре з’єднують навіть зовсім несхожих людей, адже задуматися разом про такі важливі моменти – значить максимально наблизитися один до одного.
Проведи цей експеримент зі своєю другою половинкою, а якщо її немає – не біда. завдяки обговоренню таких питань, ти можеш дуже швидко зблизитися з кимось,
хто тобі подобається. Психологія – чарівна наука, вона здатна творити чудеса!